5 Hal Penting dalam Bersepeda jarak Jauh

Bersepeda kini sudah menjadi gaya hidup kebanyakan orang di indonesia,bersepeda bukan lagi menjadi kendaran warga kelas bawah. seringnya bersepeda membuat kita harus mempersiapkan hal - hal tertentu sebelum berpetualang dengan bersepeda terutama untuk jarak yang jauh

1.Air Mineral

membawa air minum ketika bersepeda menjadi sangat penting bagi kita,karena bersepeda membakar kalori dan sehingga cairan tubuh berkurang,jadi sangat di butuhkan sekali air minum entah itu di botol maupun air minum kemasan ketika kita bersepeda

2.Tool Kit

Tool kit menjadi sangat penting bagi pesepeda,yang terkadang susah sekali menemukan bengkel di jalan raya,jarangnya bengkel sepeda membuat kita harus membawa tool kit dalam bersepeda

3.Ban Dalam Cadangan & Pompa angin

lagi - lagi jarangya bengkel sepeda di jalan raya membuat kita harus selalu siap untuk membawa ban cadangan dan pompa angin, utuk mengganti ban dalam sepeda mudah kok.bisa di coba sendiri untuk pengalaman

4.Memakai Helm

ganasnya perjalanan di jalan raya yang bercampur dengan kendaran bermotor membuat bersepeda kali ini menjadi sebuah kegiatan yang ekstrem,untuk itu penggunaan hel sangat di butuhkan sekali dalam bersepeda